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임신 준비 — 엽산·항체 검사·산전검사부터

임신 준비는 임신 확인 뒤가 아니라 그보다 석 달 전부터 시작합니다. 엽산 보충, 풍진 항체 확인, 산전검사, 기저질환 약 상담을 미리 해 두면 임신 초기에 서두를 일이 줄어듭니다. 예정일은 마지막 생리 시작일 기준으로 잡고 진료 때 확정합니다.

400µg엽산 하루 권장량임신 3개월 전부터
3개월 전준비 시작 시점
40주예정일 기준마지막 생리 시작일+280일

임신 준비, 이것부터

출산예정일·임신 주수 계산

출산예정일-
오늘 임신 주수-
다음 검사 시기-
네겔 법칙(마지막 생리 시작일 + 280일, 주기 28일 기준 보정)입니다. 초음파로 확인한 예정일이 있으면 그것이 우선입니다.

임신 준비 전에 확인할 것

  1. 엽산 복용을 시작했는지(임신 3개월 전부터)
  2. 풍진·수두 항체 검사 결과
  3. 관할 보건소 산전검사 항목·대상·예약 방법
  4. 기저질환 약과 영양제를 진료 때 알렸는지
  5. 마지막 생리 시작일을 기록해 두었는지
  6. 배우자 검사(정액·감염 검사)도 함께 받는지

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자주 묻는 질문

엽산은 언제부터 먹어야 하나요?

임신 3개월 전부터입니다. 신경관은 임신 초기에 만들어지므로 임신을 확인한 뒤 시작하면 늦을 수 있습니다.

보건소 산전검사는 누구나 받을 수 있나요?

지자체마다 대상과 항목이 다릅니다. 관할 보건소에 예비 부부·임신 준비 검사 항목을 물어보고 예약하세요.

예정일은 어떻게 계산하나요?

마지막 생리 시작일에 280일을 더한 날입니다. 초음파로 본 주수와 차이가 있으면 진료 때 정한 예정일을 기준으로 씁니다.

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사진: Baby shoes (Unsplash) · Drew Hays drew_hays · CC0 (위키미디어 공용)